Menu
greenpeas_pancake_2

แพนเค้กถั่วลันเตาเขียว

ส่วนผสม

สูตรสำหรับ: 600 กรัม

  • ถั่วลันเตาเขียว 180 กรัม

  • หัวหอม 25 กรัม

  • ผักชีสับละเอียด 10 กรัม

  • น้ำต้มผัก 10 กรัม

  • ครีมสด หรือครีมเทียม 90 กรัม

  • น้ำตาล 3 กรัม

  • ไข่ 1 ใบ

  • เนยละลาย 30 กรัม

  • แป้งอเนกประสงค์ 90 กรัม

  • เบคกิ้งโซดา 10 กรัม

  • เกลือเล็กน้อยสำหรับปรุงรส

  • พริกไทยเล็กน้อยสำหรับปรุงรส

วิธีทำ

  1. ปั่นถั่วลันเตาสีเขียว หัวหอมแดง ผักชี ครีมสดหรือครีมเทียม และไข่ลงเครื่องปั่น ปั่นรวมกันจนละเอียดดี
  2. เทน้ำต้มผักลงไป หากเหนียวจนเกินไป ให้เติมครีม
  3. ใส่เนยละลาย เกลือ พริกไทย และน้ำตาลลงไปขณะเครื่องปั่นทำงาน เติมแป้งและ เบคกิ้งโซดา

ทิป:

  • เติมแป้งหากเนื้อแป้งเหลวจนเกินไป หรือเติมครีมหรือนมหากเนื้อแป้งเหนียวจนเกินไป
  • สำหรับคนที่ทานมังสวิรัติให้ใช้ครีมเทียมแทนครีม

Related Posts

Back To Top

Follow us on Facebook

Indonesia | Malaysia | Philippines | Singapore | Thailand | Vietnam

เรายินดีรับฟังคำแนะนำและตอบทุกคำถามเกี่ยวกับเรา ❤️

ติดต่อเรา
USADPLC, USDBC, and the U.S. Department of Agriculture
(USDA) prohibit discrimination in all of their programs and
activities on the basis of race, color, national origin, gender,
religion, age, disability, political beliefs, sexual orientation, and
marital or family status. (Not all prohibited bases apply to all
programs). Persons with disabilities who require alternative
means for communication of program information (Braille, large
print, audiotape, etc.) should contact us at the phone or email
associated with this communication.

Follow us on Facebook

Indonesia | Malaysia | Philippines | Singapore | Thailand | Vietnam

Comments or questions? We ❤️ feedback.

Contact Us
USADPLC, USDBC, and the U.S. Department of Agriculture
(USDA) prohibit discrimination in all of their programs and
activities on the basis of race, color, national origin, gender,
religion, age, disability, political beliefs, sexual orientation, and
marital or family status. (Not all prohibited bases apply to all
programs). Persons with disabilities who require alternative
means for communication of program information (Braille, large
print, audiotape, etc.) should contact us at the phone or email
associated with this communication.

Copyright © USA Dry Pea & Lentil Council and U.S. Dry Bean Council 2023. All rights reserved.