เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่จากอเมริกากับเกรวี่

1. ผสมถั่วลูกไก่ หัวหอม กระเทียมและแครอทเข้าด้วยกันในชามที่สะอาด
2. ใส่ไข่, ซอสมะเขือเทศ และซีอิ๊ว และใส่แป้ง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ ผสมให้เข้ากันและปั้นเป็นเบอร์เกอร์ และพักไว้แล้วปล่อยทิ้งไว้
3. ใส่น้ำมันในกระทะและทำให้ร้อน ทอดเบอร์เกอร์จนเป็นสีเหลืองทอง แล้ววางเบอร์เกอร์บนกระดาษซับน้ำมันเพื่อเอาน้ำมันส่วนเกินออก พักไว้ครู่หนึ่ง
4. วางเบอร์เกอร์บนจานเสิร์ฟและราดน้ำเกรวี่ด้านบน

วิธีทำน้ำเกรวี่

1. ละลายเนยในกระทะด้วยไฟอ่อน ใส่แป้งลงไปและผสมให้เข้ากันจนเป็นฟอง
2. ใส่น้ำซุปไก่และผสมเข้ากันจนข้น เพิ่มเกลือและพริกไทยและเคี่ยวอีกสองสามนาที

สำหรับ 6 ที่

แคลอรี่: 316.4

คาร์โบไฮเดรต: 30.5 กรัม

ไขมัน: 17.3 กรัม

โปรตีน: 11.9 กรัม

สูตรโดย Rodelina Lauron, BNS-Talomo North District

Coach: Eloisa Simbajon, RND